Новости фонда

С Международным днём йоги!

Подробности

Рубрика: Фонд

Дата: 20.06.2020

21 июня не только День медицинского работника, но и Международный день йоги. Мы с удовольствием вспомнили занятия с нашим инструктором по йоге Вероникой Збитковской. 
Дети и родители (в основном, конечно, мамы) с радостью занимались йогой. В легкой форме занятия проходили в больнице. Это была релакс-йога.

Задача была не в том, чтобы, чтобы улучшить физическую форму, а переключиться от больничных будней и научиться расслабляться. Родители ещё делали упражнения на растяжку. 

Дети, которые лечились на дневном стационаре или уже закончили лечение занимались йогой в офисе нашего Фонда.

Нужно отдать должное находчивости Вероники. Кроме собаки, которая мордой вниз, дети, делая ассаны, показывали змей, львов, черепах, кошек, бабочек и еще много кого.
Но больше всего им нравилось в конце занятия быть завернутыми в коврик для йоги, как в блинчик, и выбирать с какой начинкой это блинчик. Чаше всего они выбирали блинчик с шоколадом.
Вероника, спасибо за увлекательные и очень полезные занятия!